水素水のパワーが、健康と美容に効果あり!

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今、巷で「水素水」という水が健康や美容によい水であると話題になっていますが、水素水とはどのようなもので、私たちの身体にどのような効果をもたらしてくれるものなのでしょうか。

水素水とは、その文字のごとく「水素分子を含んだ水」のことですが、まず「水素」のことを調べてみましょう。

身近なところで活躍する、水素のチカラ

「水素」とは原子記号で書くと「H2」。水素原子が2つ結びついた水素ガスですが、この水素は宇宙でいちばん最初に生まれた物質。

太陽や地球、その他の星がこの世に生まれたのも、水素のチカラなのです。水素はあらゆる物質の中で最も小さく、最も多い分子。軽く、拡散性があります。その性質を利用して、半導体などの精密機械の製造工場では水素を加えた水が洗浄水として使用されています。

また、ロケットの燃料としてスペースシャトルのエンジンに使用されたり、さらに排気ガスの出ない次世代のクリーンエネルギーとしても注目され、研究が進められています。

身近なところでは、水素自動車の生産実用化や、ガソリンスタンドにあたる水素ステーションの導入などがあります。

活性酸素を除去する、水素のチカラ

活性酸素は私たちが生きている限り体内で発生し続けるものですが、この活性酸素には身体をサビさせ、老化や生活習慣病などを引き起こす元凶となるものがあります。水素には、なんとこの活性酸素を除去する働きがあるのです。

この水素が水の中に溶けたものが「水素水」。老化の原因となる活性酸素を除去する抗酸化力を持った水素水だから、健康と美容に絶大な効果を期待できそうですよね。

水素水で、アンチエイジング効果を実感!

水素水には、活性酸素を除去してくれる働きがあります。活性酸素とは、酸素が細胞と結びつくことで発生する物質で、とても強い攻撃力を持っています。活性酸素にもいくつか種類があり、身体によい働きをする善玉と、健康に害をもたらす悪玉の2種類に分けられます。

善玉のほうは、殺菌作用や血管を広げる作用があり、体内のウイルスや細菌から身体を守ってくれているのですが、悪玉のほうは、善玉の薬50倍もの強い酸化力を持ち、細胞の老化を加速させたりさまざまな病気を引き起こす悪さをします。

水素のパワーのスゴいところは、なんとこの悪玉活性酸素にだけ作用し、悪玉だけを除去してくれるのです。善玉活性酸素にはまったく作用しないので、とても優秀で私たちに都合のよいパワーですよね。

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水素水で実感できる、具体的な効果とは?

健康と美容にとてもすばらしいパワーを持った水素水。では具体的に、私たちの身体にどんな変化をもたらしてくれるのでしょうか。

●肩こり、冷え性の改善
水素には血液の流れをよくする働きがあるので、血行不良が原因である肩こりや冷えの改善にも効果的です。
●むくみの改善
むくみは代謝の悪さが原因。水素には代謝を高める作用もあるので、むくみもスッキリ。
●ダイエット効果アップ
水素は代謝アップにも貢献しますので、脂肪の燃焼を助け、ダイエット効果もアップします。
●肌のくすみ解消
肌のくすみは血行の悪さが原因。水素の降参加パワーで血流を改善すれば肌の血色もよくなります。
●シミ、そばかすが薄くなる
紫外線による悪玉活性酸素が原因のシミやそばかすは、悪玉活性酸素を除去することで薄くなります。
●シワが浅くなる
肌の老化が原因のシワ。老化の元凶である活性酸素を除去すれば、シワも浅くなってきます。